Formación

En Aushadhi acompañamos a las alumnas y alumnos en su práctica para llevarles a través dela secuencia de posturas, de una respiración consciente y de la actitud de testigo sensible y honesto, hacia un estado de equilibrio, energía y claridad que en yoga llamamos satva

La experiencia yóguica no puede enseñarse, sólo en todo caso, ser desarrollada, aprehendida o realizada en y por el propio practicante según su naturaleza. Conscientes de este proceso, las profesoras de Aushadhi nos sentimos más una suerte de facilitadoras en el aprendizaje de la disciplina del Yoga, que queremos mostrar en toda su amplitud y profundidad, promoviendo en las alumnas y alumnos la actitud yóguica como forma de ser y estar en el mundo con el fin de su propia realización, desarrollando cualidades y habilidades que involucran a todo el conjunto de la persona, dotándola de salud y conocimiento de sí misma.

Para ello, ofrecemos numerosos recursos, al tiempo que buscamos estimular e inspirar en nuestros alumnos una experiencia plena de atención y sensibilidad con el fin de asentar una práctica eficaz, segura y  transformadora.